Wzmocnić kości

Witamina D3 - wzmacnia kości

Uniwersytet Harvarda T.H. Chan zajmujący się zdrowiem publicznym wykonał liczne badania nad wpływem witaminy D3 na organizm człowieka. Jednym z najpopularniejszych i największych badań tej uczelni było poznanie wpływu tej witaminy na strukturę, regenerację oraz gęstość kości. Badanie to objęło aż 40 000 osób w podeszłym wieku, które miały słabe kości. Przez okres 6 miesięcy wykonano aż 12 rodzajów badań mających na celu wykazanie siły, struktury oraz budowy kości. Pacjenci zostali podzielenie na kilka grup, a każda z nich stosowała witaminę D3 w innych dawkach, począwszy od 200 IU do 900 IU dziennie. Ostateczne badania wykazały, że dzienna dawka mieszcząca się w przedziałach 200-600 IU nie przynosi żadnych efektów. Dopiero od 600 IU lekarze zaobserwowali u pacjentów gęstszą strukturę kości, najlepsze efekty uzyskano przy dziennej dawce 800 IU, która wzmocniła kości wraz z miednicą i kręgosłupem o 20 procent!

Kliknij tutaj, aby sprawdzić gdzie można nabyć wysokiej jakości witmainę D3.